Voetensteunen | Ergonomisch werken

Wat is het nut van een voetensteun?

Kunt u uw voeten niet plat op de grond zetten, terwijl u zit met een rechte hoek tussen uw bovenbenen en onderbenen? Dan heeft u een voetensteun nodig. Het gebruiken van voetensteunen is nodig in twee situaties:

De zithoogte van uw bureaustoel is niet laag genoeg instelbaar. Dat zorgt ervoor dat u de hoogte moet compenseren met een voetensteun om te voorkomen dat uw benen bengelen.
Uw bureau is niet laag genoeg instelbaar, waardoor u genoodzaakt bent uw zithoogte aan te passen aan de hoogte van uw werkblad.

U moet eerst uw werkplek op uw lichaamsmaten afstemmen, voordat u de conclusie kunt trekken dat u een voetensteun nodig heeft. In het kader van goed, ergonomisch zitten belangrijk dat u goed met uw rug tegen de rugleuning aan kunt zitten en de zithoogte en -diepte correct kunt instellen (hoe u dat doet, vindt u hier).

Bekijk Aanbod

Goed zitten met een voetensteun

Wanneer u niet met uw voeten aan de grond kunt komen (doordat uw werkplek niet voldoende op uw maten kan worden afgestemd), zorgt u ervoor dat uw bovenbenen in de zitting ‘drukken’. Zwaartekracht werkt verticaal in op uw lichaam, waardoor in deze situatie al het gewicht van uw bovenlichaam neerkomt op de zitting. Deze krachten kunnen niet worden afgevoerd via uw benen, omdat deze niet aan de grond komen. Hierdoor worden uw onderbenen afgekneld en krijgt u een slapend gevoel in uw onderbenen.

Een voetensteun zorgt ervoor dat u op uw voeten kunt steunen, waardoor uw onderbenen niet afgekneld worden. U kunt verantwoord zitten door het gebruik van een voetensteun. Bij het instellen van een ergonomische bureaustoel bestaat de 1^e stap altijd uit het instellen van de zithoogte van de bureaustoel, met als eis dat uw voeten de grond kunnen raken. Aan deze eis kan middels een voetensteun worden voldaan, als het niet gaat zonder voetensteun. Bovendien maakt een voetensteun het werken aan uw bureau comfortabeler.

Hier vindt u meer informatie over de juiste zithouding aan uw bureau.

Voetensteun tekening Ergonomiespecialist

Goede voetensteunen

Qua afmetingen dient een voetensteun minimaal 45 cm breed en 35 cm diep te zijn. Een voetensteun moet in hoogte verstelbaar zijn met een minimaal verstelbereik van 11 cm. De hellingshoek van de voetensteun moet ook verstelbaar zijn van minimaal 5° tot 15° (DIN 4556). Om onnodig schuiven over de ondergrond te voorkomen is het belangrijk dat uw voetensteun aan de onderzijde is voorzien van antislip materiaal. Bij flexwerkplekken is het belangrijk dat de voetensteun snel en gemakkelijk ingesteld kan worden.

De verschillende varianten

Wij hebben voetensteunen in drie verschillende productfamilies: de Score Pro, Score Discus en Score Basic lijn. Onderstaand vindt u meer informatie over de verschillende productfamilies en de kenmerken per product. Via de onderstaande links gaat u naar de productpagina’s van de verschillende voetensteunen.

Score Pro

De Score Pro lijn voetensteunen bieden de grootste mate aan comfort met de meeste verstelmogelijkheid. Met één voet stelt u deze voetenplank in qua hoogte en kantelhoek. Door deze mate van eenvoud is deze lijn voetensteunen goed inzetbaar op werkplekken waar meerdere personen gebruik maken van de voetenplank. Ook het feit dat Pro voetensteunen robuust zijn en voorzien zijn van een antislip voetplaat, maakt dat ze breed inzetbaar zijn. Pro voetenplanken zijn bovendien compact: het onderstel is onder het steunvlak verwerkt. Zo kunnen deze voetensteunen ook geplaatst worden op plekken zoals kassa’s, balies, lopende band, etc.

De Pro lijn is vervaardigd in twee varianten: de Score Pro 952 en de Score Pro 959. Het verschil tussen beiden betreft de grootte van de voetplaat, de hoogteverstelling en de kantelverstelling. De Score Pro 959 voldoet aan de DIN 4556 norm.

Score Pro 952

Afmeting: 44 x 32 cm (B x D)
Kantelhoek 0° tot 90°
Hoogte met 1 voet te bedienen
Hoogteverstelling 8 tot 30 cm

Klik hier voor de productpagina.

Score Pro 959

Afmeting: 49 x 40 cm (B x D)
Kantelhoek 0° tot 87°
Hoogte met 1 voet te bedienen
Hoogteverstelling 9 tot 37 cm

Klik hier voor de productpagina.

Score Discus

De Score Discus dankt zijn naam aan het elegante, ronde ontwerp van de steunplaat. De slogan van deze voetensteun is dan ook ‘Where feet meet design’. Deze lijn voetsteunen is met één voet te bedienen en werkt aan de hand van een gaslift (in tegenstelling tot een schaarmechaniek). De knop om de voetensteun mee te verstellen is bij de Discus lijn bovenop de voetplaat bevestigd. Hierdoor is deze lijn voetsteunen uitermate geschikt wanneer er een grote hoogte overbrugd moet worden tussen de grond en de voeten van de gebruiker. De voetensteun kan ingesteld worden, zonder dat u de grond met uw voeten hoeft aan te raken.

Het verschil tussen de Discus 150 en 250 is de hoogteverstelling: de hoogteverstelling van de Discus 150 loopt van 5 tot 15 cm. De Discus 250 begint bij 15 cm en loopt tot 25 cm. Het ligt hierbij dus aan de benodigde hoogte welke van de twee u het beste kunt kiezen.

Score Discus 150

Afmeting: 50 x 37 cm (B x D)
Kantelhoek 5° tot 27°
Met de voet instelbaar
Hoogteverstelling 5 tot 15 cm

Klik hier voor de productpagina.

Score Discus 250

Afmeting: 50 x 37 cm (B x D)
Kantelhoek 5° tot 27°
Met de voet instelbaar
Hoogteverstelling 15 tot 25 cm

Klik hier voor de productpagina.

Score Basic

De Score Basic lijn is, zoals de naam al aangeeft de eenvoudige klassieker in het voetensteun assortiment. De Score Basic 950 en 952 zijn eenvoudige voetsteunen die zeer robuust zijn, door het gebruik van staal en slagvast kunststof (ABS). De voetsteunen kunnen daardoor op de meest diverse werkplekken worden ingezet. De Basic 952 kunt u met twee voeten in hoogte verstellen. De 950 verstelt u middels handbediening.

Het voornaamste verschil tussen de Basic 950 en 952 is de hoogteverstelling. De 952 variant kan hoger worden ingesteld en kan -in tegenstelling tot de Basic 952- met de voet worden bediend.