Richtlijnen NPR 1813:2016     –      Zitting

De zithoogte dient minimaal verstelbaar te zijn tussen 410 en 550 mm. Dit betreft de zithoogte in belaste toestand. Hierbij dient er de mogelijkheid te zijn dat de gebruiker de onderbenen iets naar voren of naar achteren kan verplaatsen.

De zitdiepte dient minimaal verstelbaar te zijn tussen 380 en 480 mm. Hierbij is het belangrijk dat er voldoende ruimte is tussen de voorzijde van de zitting en de knieholte. Zo wordt voorkomen dat de onderbenen afgekneld worden.

Richtlijnen NPR 1813:2016     –      Rugleuning

De rugleuning dient minimaal 370 mm hoog te zijn. De hoogte dient voldoende steun te geven aan de rug en dient de vorm van de wervelkolom te volgen. De bewegingen van de schouders mogen niet door de rugleuning belemmert te worden.

Richtlijnen NPR 1813:2016     –      Armleggers

Armleggers dienen minimaal 150 mm lang te zijn en 50 mm breed. De onderarm en elleboog dienen voldoende ondersteund te worden. De armlegger mag niet het aanschuiven aan het bureau belemmeren. De afstand tussen de voorzijde van de armlegger en de voorzijde van de zitting dient daarom minimaal 200 mm te zijn. Qua hoogte dienen de armleggers minimaal verstelbaar te zijn tussen 200 en 300 mm. De breedte tussen de armleggers dient minimaal verstelbaar te zijn tussen de 360 en 510 mm.

Moet u zich richten op de richtlijn?

Bovenstaande richtlijnen en normen zijn er op gericht om u handvatten te geven ten aanzien van de maatvoering en instelbaarheid die een bureaustoel dient te hebben. De richtlijnen zeggen niets over gezondheidsaspecten ten aanzien van zitten. In hoeverre een bureaustoel ‘goed’ voor u is, hangt af van veel verschillende factoren. Factoren die hierin een rol spelen zijn onder andere de taken die u doet, hoelang u dit doet, welk soort bureau u gebruikt (verstelbaarheid).

Het Arbobesluit stelt als richtlijn dat een stoel een rugleuning moet hebben. De NPR 1813:2016 stelt daarentegen dat in sommige situaties een andere zitoplossing zoals een zadelstoel en/of een stasteun een beter resultaat kan opleveren voor de gebruiker. Wij zijn het met de NPR eens: er zijn zitoplossingen waar u prima een hele werkdag op kunt zitten (denk bijvoorbeeld aan de Back App 2.0).

Wat wij u proberen duidelijk te maken is dat u de gegeven normen/richtlijnen zeker mee moet nemen in uw keuze voor een bureaustoel ten aanzien van maatvoering. Wij adviseren echter om verder te kijken dan alleen de normen en richtlijnen. Goede maatvoering voor een bureaustoel is belangrijk, maar gezondheidsaspecten ten aanzien van zitten zijn net zo belangrijk. Wat een ‘goede’ bureaustoel voor u is, is persoonlijk. De stoel die voor persoon A fantastisch is, hoeft dat bijvoorbeeld voor persoon B niet te zijn: het is persoonlijk.